假摔，也就是“simulation”，在足球比赛中指球员在没有或极少身体接触的情况下，故意夸张倒地以骗取任意球、点球或对手吃牌。国际足联明确将其视为不正当行为，但实际判罚却常引发争议——关键在于如何区分“真实摔倒”和“刻意表演”。
裁判主要依据三个维度：接触是否存在、动作是否自然、反应是否夸张。首先，是否有熊猫体育直播实质性身体对抗？轻微触碰甚至无接触就翻滚倒地，往往是假摔信号。其次，球员倒地动作是否符合力学逻辑？比如被轻轻一碰却像被重击般腾空翻转，就显得不真实。最后，看反应时机——若球员在接触前已开始下蹲或准备倒地，基本可判定为预谋式假摔。值得注意的是，裁判必须在高速运动中瞬间完成这些判断，容错空间极小。
VAR介入的边界在哪里？
虽然VAR能回看疑似假摔场景，但规则规定只有当主裁的原始判罚属于“清晰明显的错误”时才能推翻。这意味着，如果裁判当场认定是犯规，而VAR发现其实是假摔，只要不是“明显误判”，就不会改判。反过来，若裁判没给牌，VAR也很难仅凭慢镜头就认定球员“一定”在演戏——毕竟意图难以100%还原。这也解释了为何一些看似明显的假摔未被追加黄牌。
球迷常误以为“没接触=一定是假摔”，但规则并未如此绝对。有时球员因失去平衡或旧伤复发而摔倒，即便无接触也可能合理。真正触发黄牌的是“欺骗意图”。因此，裁判不仅要看得准，还得读得懂球员的“表演动机”。这也正是假摔判罚始终处于灰色地带的核心原因。
